Selbsttest
Du bist dir unsicher, ob psychologische Beratung dir weiterhelfen kann?
Unsere Selbsttests geben dir eine erste Orientierung – zum Beispiel bei Themen wie Überforderung, häufigem sich-sorgen oder innerer Unruhe.
Die Tests beruhen auf klinischen Kriterien, ersetzen jedoch keine Diagnostik im medizinischen Sinne. Sie dienen dazu, dein Gespür für deine mentale Gesundheit zu stärken und dir bei der Entscheidung für eine Beratung zu helfen.
Hinweis: Unsere Tests und Beratungen ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnostik und Behandlung.
Wie erlebe ich die Qualität meiner Beziehung?
Dieser Test wurde auf Basis psychologisch fundierter Beziehungskonzepte entwickelt. Er dient der persönlichen Orientierung und ersetzt keine professionelle Diagnose oder Paarberatung.
Erlebe ich Merkmale einer emotional-instabilen Persönlichkeitsstruktur?
Dieser Selbsttest basiert auf den Kriterien des DSM-5 zur Borderline-Persönlichkeitsstörung. Er ersetzt keine Diagnose, sondern dient zur Orientierung und Selbstreflexion.
Bin ich übermäßig ängstlich?
Dieser Selbsttest orientiert sich an den diagnostischen Kriterien gemäß DSM-5. Er dient deiner Selbstreflexion – nicht zur Diagnose.
Habe ich Anzeichen einer sozialen Phobie?
Dieser Test basiert auf den DSM-5-Kriterien für soziale Phobie. Er hilft dir einzuschätzen, ob deine Ängste im sozialen Kontext über das Alltägliche hinausgehen.
Habe ich Anzeichen einer Angststörung?
Dieser Test basiert auf den Kriterien des DSM-5 für Panikstörung. Er soll dir helfen, deine Symptome besser einzuordnen – ersetzt aber keine ärztliche oder psychologische Diagnose.
Habe ich Anzeichen einer Depression?
Dieser Selbsttest basiert auf den Diagnosekriterien für eine Major Depression laut DSM-5. Er dient deiner Orientierung und ersetzt keine ärztliche oder psychologische Diagnose.