Kategorie Bindungstypen
Bindung betrifft uns alle: Nähe zulassen, Vertrauen wagen, mit Unsicherheit umgehen. In dieser Kategorie schauen wir hin – ehrlich, unperfekt und mit Ideen, wie Beziehung leichter werden kann.
Desorganisierte Bindung: Ursachen und Folgen für Beziehungen
Die desorganisierte Bindung zählt zu einem der 4 Bindungstypen. Neben dem desorganisierten Bindungstypen gehören unsicher-vermeidende Bindungstypen…
Posttraumatische Verbitterung: Wenn sich seelische Wunden in Groll verwandeln
Die posttraumatische Verbitterungsstörung (PTED) ist ein vergleichsweise neues psychologisches Konzept, das seit Beginn der 2000er Jahre insbesonde…
Soforthilfe bei Alltagsängsten und akuter Überforderung: Effektive Tipps im Überblick
Kennst du das Gefühl, wenn dir plötzlich alles zu viel wird? Dein Herz klopft schneller, die Gedanken überschlagen sich und du möchtest am liebsten…
Sichere Bindung verstehen und schrittweise entwickeln
Die sichere Bindung zu wichtigen Bezugspersonen gilt als eine der Grundbedürfnisse des Menschen. Bereits Neugeborene benötigen das Gefühl von Siche…
Beziehungsunfähigkeit: Gründe und Wege aus dem schwierigen Beziehungsmuster
Der Begriff Beziehungsunfähigkeit ist längst Teil des alltäglichen Sprachgebrauchs geworden. In Ratgebern, Talkshows und Dating-Apps wird er jedoch…
Was tun gegen Bindungsangst? 3 Schritte, um sich aus der Angst zu befreien!
Bindungsangst ist keine Schwäche, sondern eine Schutzfunktion. Sie entsteht nicht aus mangelnder Liebe, sondern aus tiefer Unsicherheit. Wenn du un…
Mein Partner hat Bindungsangst: Wenn Nähe Angst macht
Bindungsangst beschreibt die Furcht vor Nähe. Menschen mit Bindungsängsten können dementsprechend kaum Beziehungen zu anderen Menschen aufbauen. Et…
Welcher Bindungstyp bin ich? Eine Orientierungshilfe für die Selbstreflexion
Bindung ist ein Begriff, der oft in Verbindung mit der Kindheit, Beziehungen oder Nähe zu Familie, Partner:innen und Freunden genannt wird. Doch wa…
Trennung ja oder nein: Was kann ich tun, wenn Trennungszweifel aufkommen?
Es gibt viele Menschen auf der ganzen Welt, die ihre Partnerschaft anzweifeln und sich immer wieder fragen: Trennung ja oder nein? Die meisten Pers…